和Yoru一起，留點時間寫日記
用說話的方式寫日記
想以後再聽，可以儲存錄音。想用文字留下今天的事，可以用語音輸入，也可以回答AI的問題，讓它整理出日記草稿。選好方式，講一件今天發生的事，再確認要儲存的內容。
我是Yoru，晚上會寫日記。今天發生了什麼？
想留下聲音，還是文字？
語音日記有幾種不同的形式。可以先想想，以後想重新聽見當時的聲音、讀到自己說的話，還是讀一篇整理好的日記。
儲存錄音
用錄音工具說出今天的事，再儲存音檔。停頓、笑聲和當時說話的語氣都會留下。想回顧的時候，可以重聽錄音。
適合想連聲音一起留下的時候。
把說的話變成文字
使用鍵盤的語音輸入，或語音轉文字App。說過的話會變成文字，再由你修改、調整順序。單純的轉寫可能保留整段對話，不一定會整理成日記。
適合想自己寫文章，又不想打字的時候。
和AI聊天，再整理成日記
AI日記App會問你今天的事，並根據回答產生草稿。選擇時可以看看，它會不會接著問、儲存哪些內容，以及產生的文字能怎麼修改。
適合想有人幫忙回想和整理文字的時候。
從今天的一個小片段開始
不必從早到晚按順序講完。回家路上順便去過的一個地方，也能成為開頭。
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找一個可以聊的線索
看看照片、行事曆上的安排，或今天去過的地方。如果沒有特別的事，也可以聊吃了什麼、路上看見了什麼。行程只是線索，如果後來沒去，就照實說。
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說說發生了什麼、當時什麼感覺
先說在哪裡、做了什麼。想留下心情的話，再補一句當時的感受。可以停頓、改正名字，也可以說明問題問的是另一個片段。找個方便出聲的地方再開始。
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儲存前，讀一遍
確認人名、地點和事情的先後順序。語音辨識可能聽錯，AI產生的草稿也可能需要修改。保留自己的意思，刪掉不想記錄的部分，讀起來合適了再儲存。
幾句回答，怎麼變成日記
以下是虛構的對話範例。簡短的回答裡有當天發生的事，也有當時的感受。
回家的路上，有什麼事還記得嗎？
下班後，我去了車站旁邊的咖啡店，喝了一杯熱咖啡。
休息了一下，感覺怎麼樣？
有一陣子沒再想工作的事，心裡輕鬆了一點。
日記草稿
下班後，我去了車站旁邊的咖啡店，喝了一杯熱咖啡。有一陣子沒再想工作的事，心裡輕鬆了一點。
草稿保留了對話裡提到的咖啡店、咖啡和心情。提問本身不會被寫成日記裡的事件。
沒發生什麼特別的事，也可以只說一點
選一個答得出來的問題就好。安靜的一天，也可以有一篇短日記。
今天吃了什麼？
路上有什麼東西讓你多看了一眼？
今天有能喘口氣的時候嗎？
平常吃的午餐、窗外的光、在沙發上發呆的時間，都可以是日記裡的一個片段。寫到這裡就可以，不用找出道理，也不用寫成開心的結尾。
選語音日記App時，可以看看這些
- 用平常說的語言試一下，確認聽錯的詞好不好修改。
- 看看App儲存的是錄音、轉寫文字還是完成的日記，以及每種內容怎麼匯出和刪除。
- 確認免費試用、訂閱條件，以及文字或照片會怎麼交給AI處理。免費下載不一定代表長期免費使用。
開始前可能會想問
一定要說成完整、通順的句子嗎？
可以從短句開始。在需要說明的地方，補上人物、地點或感受即可。最後再讀一遍，確認猶豫和改口沒有被誤寫成事情的一部分。
不方便出聲時，可以打字嗎？
支援文字輸入的App可以打字記錄。使用Omakase Journal時，可以打字回答Yoru的問題。在共用房間或大眾運輸上，不必勉強自己出聲。
晚上，和Yoru聊聊今天
在Omakase Journal裡，Yoru會從你允許存取的照片、行事曆和去過的地方找提問線索。你可以打字回答；在支援的iPhone與語言下，也能用語音輸入。語音會在裝置上轉成文字，不儲存或傳送音訊檔案。閱讀產生的日記草稿，修改後再確認。App適用於搭載iOS 26或更新版本的iPhone。
看看Omakase Journal的使用方式即將在 App Store 上架
Yoru是拿著筆、在晚上出現的小幽靈。這裡的對話和日記是為了說明流程編寫的示例，不是真實使用者的記錄。