和 Yoru 一起写日记
怎么选 AI 日记 App
有些 App 会把对话整理成日记，有些会回应已经写下的话，或帮你回顾一周。先想想你想在哪一步获得帮助，再看看能保存和修改什么。
本文由 Omakase Journal 团队撰写。其他 App 的功能信息来自 2026 年 10 月 16 日查阅的官方指南；下方示例为本文编写。Omakase Journal 正在准备发布。
一起看看一件小事怎样变成日记。
想在哪一步有人搭把手？
看看从打开 App 到留下日记之间的步骤。有些 App 同时提供两种做法。
先说，再写成日记
- 说说今天的一件事
- 回答另一个问题
- 查看草稿后保存
先写，再回头看看
- 写下或口述一篇日记
- 阅读 AI 的回应
- 翻看以前的日记
你想在哪一步得到帮助？
这些 App 怎么处理日记
这里按官方说明比较使用方式。准备使用哪种套餐和设备，就打开相应链接确认。
Omakase Journal
iPhone · iOS 26 或更高版本 · 正在准备发布
- 怎么开始
- Yoru 会根据你允许 App 使用的照片、日历事件和到访地点提问。
- 保存或回看的内容
- 确认前可以查看和修改日记草稿，也可以用文字回答。
- 语音
- 在支持的 iPhone 和语言中，语音会在设备上转成文字；不会保存或发送音频文件。
Day One · Daily Chat
iPhone、iPad、Android、Mac 和网页
- 怎么开始
- 回答 Daily Chat 的问题，再使用 Generate Entry。
- 保存或回看的内容
- 对话会变成可编辑的日记。Gold 还包括 AI 摘要和 提问提示。
- 语音
- Voice Mode 支持口头对话和语音回复。
Rosebud
iOS、Android 和网页
- 怎么开始
- 提供引导式日记，例如早上写下当天的打算、晚上回顾这一天。
- 保存或回看的内容
- 可以阅读针对日记的回应和每周报告，回顾写过的内容。
- 语音
- 帮助中心介绍了语音转写和播放回复的功能。
把想起来的事按时间整理好
想到哪儿说到哪儿，再看看草稿怎样把这些事整理到一起。这里的照片是插画，对话和日记也都是为这个示例编写的。
早上 8:12 · 河边的小路
早上拍这张照片的时候，在做什么呀？
晚上在家吃了咖喱。哦，这张照片是早上沿着河边散步时拍的。
散步时，有什么让你记住的事？
树叶有点变黄了，就想拍下来。对了，去咖啡馆是在傍晚的会议之后。在那儿整理了笔记，脑子终于清楚了些。
日记草稿
早上沿着河边散步，注意到树叶刚开始泛黄，便拍了张照片。
傍晚开完会后，去咖啡馆整理了笔记，思路也清晰了些。晚上在家吃了咖喱。
聊天时先说晚饭，再说早上的散步，最后提到咖啡馆。草稿按早上、傍晚、晚上的顺序整理，把对照片的回答写成散步的描写，也把思路变清晰的感受放回咖啡馆那段。
试用时可以看看
- 能不能不从头开始，就改正地点或补上一点细节？
- 保存的日记能不能保留事情和感受，而不凭空补出理由？
- 能不能编辑文字，并在正确的日期重新找到这篇日记？
看看功能背后的套餐
免费下载也可能把 AI 功能放在付费套餐中。下列 Day One 和 Rosebud 金额是 2026 年 10 月 16 日从英文官方网站查到的美元参考价。本地商店、税费和优惠可能不同。
| App | 套餐和试用 |
|---|---|
| Omakase Journal | 计划中的发布条款：从第一次访谈开始免费 24 小时，之后订阅。符合条件的账户可以使用 Apple 的 7 天试用；购买页面会显示价格和资格。 官方套餐说明 |
| Day One · Daily Chat | Basic 可免费写日记。Daily Chat 需要 Gold：USD 74.99/年。请在购买页面确认你的账户可用的试用。 官方套餐说明 |
| Rosebud | Bloom：USD 12.99/月，或按年付 USD 107.99。帮助中心称，持续免费的方案已在 2026 年 9 月 30 日结束。订阅前请确认当前试用优惠。 官方套餐说明 |
如果试用结束后会转为付费订阅，请确认第一次扣款日期、续费金额和取消方式。按月显示的年费仍会按全年收取。
用自己的语言和设备试试
菜单语言、AI 回复和语音输入要分开确认。Omakase Journal 有 13 种界面语言；语音输入取决于 iPhone 和语言。Day One Daily Chat 的指南说明，它会使用你所用的语言回复。Rosebud 的语言设置会影响界面和 AI 互动，不同功能的支持情况可能不同。
试着说一个你平时会用到的地名。
选一个先试试
想边说边写成日记
可以看看 Day One Daily Chat 从对话到日记的流程。Omakase Journal 也围绕这个流程开发，照片和到访地点会给 Yoru 提示。
想以后回顾自己写过的话
可以看看 Rosebud 针对日记的回应和每周报告。Day One Gold 也提供摘要和提问提示，按自己可能会使用的功能来选。
试过 App 后，读一读它保存的日记。如果它写出了你的意思，而且你能轻松改掉一个细节，这比功能数量更值得参考。
带一件小事来吧，我去拿笔。
本次比较参考的官方指南
功能、套餐和语言页面均于 2026 年 10 月 16 日查阅。本次比较不衡量 AI 准确性或各语言的质量。