帮助

每天晚上，Yoru 会收集这一天的线索：照片、日历里的日程、去过的地方、步数、睡眠和运动，还有长时间没有任何线索的时段。然后一次问你一个简短的问题。打字回答、用语音回答都可以，不想聊的就跳过，聊完了点“今天就到这儿”。

接着 Yoru 会写出日记草稿。你可以自己改，也可以在“文章”里点“拜托Yoru”让它重写。点“定稿”之前，它一直是草稿。

不会。草稿是照着你说的话写的。Yoru 可能会加上一两条比较显眼的记录，比如走了12000步、睡了7个半小时，但不会添上你没提过的事情或心情。不过写字的毕竟是 AI，点“定稿”之前最好通读一遍，不对的地方改掉。

能。把你的回答向右滑，或者长按后选“回复”，告诉 Yoru 这件事要保密。这条回答会标上“不写”，不会进到草稿里。改主意了，点“还是写进去”就行。

你也可以跳过某个问题，或者在保存前把草稿里的任何一句删掉。

回复那条气泡，告诉它正确的是什么，比如“不是牛肉面，是刀削面”。草稿会按你纠正的来写。

如果整条线索都不对，比如一个你根本没去过的地方，就在“今天”页面打开“查看全部线索”，把那条线索向左滑，点“不对”。去掉的线索不会再用来提问或写草稿。点“恢复已移除的线索”可以找回来。

运行 iOS 27 或更高版本的 iPhone。暂不支持 iPad 和 Mac。没有 Apple Intelligence 的 iPhone 也能用，具体怎么运作，见下面的“AI”。

App 会在第一次需要时，分别请求照片、日历、位置、健康、麦克风和语音识别、通知的权限。一个都不给也能用，只是线索会少一些。

之后想改，可以在 App 的设置里点“线索权限”下对应的那一行，或者去 iOS 的“设置”App 里改。

选“使用 App 期间”也能用。只是 App 关着的时候记不下你停留的地方，地图和线索都会少一些。位置记录只保存在你的 iPhone 上。

写在隐私政策中关于权限的部分（英文）。

在支持 Apple Intelligence 的 iPhone 上，提问和草稿都在手机上生成。不支持的 iPhone 也能用：在你同意之后，App 会使用外部 AI 服务，发送当天线索的摘要（包括步数、睡眠和运动）、你的回答和草稿。具体发送什么、发给谁，同意页面和隐私政策（英文）里都写着。

在设置的“发送给外部 AI”里选“撤回同意”，之后就不会再发送。如果只是不想发照片，关掉“也让 AI 看看照片”就行。

我们的中转服务器不保存、也不记录经过它的内容。AI 服务商不会用通过 API 收到的数据训练模型。

在设置里点“导出日记”，就能把日记按日期整理成 Markdown，保存下来或分享出去。

在设置的“数据”里选“删除所有日记和位置记录”。日记、位置记录、缓存的地名和照片信息、你去掉的线索，还有回顾里的留言，会一次全部删除，无法恢复。

删除 App 后，它存在 iPhone 上的数据也会一起删除。详见隐私政策（英文）。

目前还不能通过 iCloud 或其他方式同步。用旧 iPhone 的备份来设置新 iPhone，App 的数据会一起过去。如果没法备份，先用“导出日记”把日记存下来。

从你第一次和 Yoru 聊天那天起，7天内所有功能免费，不需要账号，也不用填付款方式。从第8天起，要继续用就需要按年或按月订阅。免费期结束时不会自动扣费，结束前一天会有通知提醒你。

美国区是每年49.99美元或每月6.99美元。其他国家和地区的 App Store 会按当地货币收取相应的金额，具体数额以 App 内购买页面显示的为准。两种方案都是 Apple 的自动续期订阅，取消之前会一直续订。

打开 iPhone 的“设置”App，点你的名字，再点“订阅”，选 Omakase Journal。请至少在续订日期前24小时取消，否则会扣下一期的费用。取消后，已付费的这一期结束前都能继续用。

App Store 的购买由 Apple 负责退款，请通过 Apple 的“报告问题”页面申请。我们这边没法直接退款。

用订阅时的 Apple 账户登录 App Store，然后在 App 的设置里点“恢复购买项目”。