Cosa scrivo oggi nel diario?
Apri il quaderno e pesca una domanda di Yoru.
Se dividessi oggi in tre scene, dove faresti i tagli?
Se dividessi oggi in tre scene, dove faresti i tagli?C’è stato un momento che non è andato come previsto?Se potessi tenere una sola foto di oggi, quale sceglieresti?Hai scoperto qualcosa oggi che ti ha sorpreso?C’è stato qualcosa per cui hai pensato: ho fatto bene a farlo?Che cosa è stata un po’ più facile di ieri?C’è una frase di una conversazione che ti è tornata in mente dopo?C’è stato un momento in cui qualcuno ti ha aiutato?Se c’è qualcosa che non hai detto, cos’era?Come pensi che l’altra persona ricorderà qualcosa di oggi?A cosa pensavi senza accorgertene quando eri da solo?C’è qualcuno che non vedi da tempo e con cui vorresti parlare?Quando ti sei sentito più sotto pressione oggi?Ti viene in mente cosa ha cambiato il tuo umore oggi?Che cosa ti è rimasto in testa e da dove inizieresti a scrivere?Ricordi che cosa succedeva quando ti sei sentito più leggero?C’è stata un’emozione che non hai detto a voce alta?Se lasciassi una frase a te di oggi, cosa scriveresti?Che cosa hai notato oggi sulla tua strada di sempre?Oltre al gusto, che cosa ricordi di un pasto di oggi?Che cosa hai preso più spesso in mano oggi?Che tipo di pausa ti sta bene ultimamente?Che tipo di tempo vorresti proteggere in questo periodo?C’è una cosa che vorresti chiedere a te di domani?Quando hai sentito di aver guadagnato qualcosa oggi?Se dovessi scegliere una cosa che ha funzionato, quale sarebbe quella che ti ha aiutato?Se potessi rivivere uno dei tuoi ultimi giorni, quale giorno sceglieresti?Quando pensi all’anno trascorso, quale scena ti viene in mente per prima?C'è qualcosa che non potevi fare all'inizio dell'anno?Se potessi aggiungere una cosa da aspettarti per il prossimo mese, quale sarebbe?Che tipo di sé mostri alla persona per cui sei nervoso?Ti è mai capitato di sentirti perplesso quando qualcuno ti ha chiesto di fare qualcosa?Cosa vorresti ricordare di qualcuno a cui hai recentemente detto "grazie"?Hai ancora qualche abitudine che hai ereditato da qualcuno nel tuo stile di vita attuale?Che tipo di tempo vorresti trascorrere la prossima volta con la persona che desideri incontrare?Cosa vorresti che le persone che ti conoscevano vedessero di te adesso?Quando diventi invidioso dello stile di vita di qualcuno, di quale parte ti preoccupi?Se non ti interessano le opinioni degli altri, che tipo di tempo vorresti aumentare?Qual è il problema nel procrastinare?Cosa è stato importante per te quando hai preso una decisione di recente?Hai qualche pensiero adesso che ti avrebbe sorpreso un anno fa?C'è qualcosa che ritieni di aver fatto abbastanza quest'anno?Se hai del tempo libero la mattina, per cosa ti piacerebbe spenderlo?Quando ci pensi prima di andare a dormire, quale momento della giornata ti viene in mente?Cosa ti ha aiutato oggi che usi sempre?Se dovessi scegliere una cosa nella stanza, come sei arrivato qui?Cosa vuoi ricordare della tua vita attuale il prossimo anno?Se potessi smettere di fare una cosa, cosa faresti con quel tempo?
Qualche domanda
- Se dividessi oggi in tre scene, dove faresti i tagli?
- Cosa vorresti ricordare di qualcuno a cui hai recentemente detto "grazie"?
- Quando diventi invidioso dello stile di vita di qualcuno, di quale parte ti preoccupi?
- Cosa vuoi ricordare della tua vita attuale il prossimo anno?